SPARTAN gimnastična žoga S-57, 55 cm, modra

Žoga za vadbo SPARTAN je nepogrešljiv pripomoček pri jogi, gimnastiki in domači telovadbi. Izdelana je iz kakovostnega, trpežnega in nedrsečega materiala, kar zagotavlja varno uporabo in dober oprijem med vadbo. Premer 55 cm je posebej primeren za uporabnike višine med 156 in 165 cm, zato omogoča pravilno ergonomsko držo pri vajah.

Z vadbeno žogo lahko učinkovito krepite in oblikujete telo, predvsem stabilizacijske trebušne mišice, hkrati pa izboljšujete ravnotežje, koordinacijo in gibljivost. Redna uporaba prispeva k boljšemu počutju, zdravju in zmanjšanju stresa, žoga pa je odlična izbira za domačo uporabo in nežno, a učinkovito vadbo celotnega telesa.

Prednosti vadbe z žogo
Vadba z žogo aktivira globoke stabilizacijske mišice trupa, izboljšuje telesno držo ter pomaga pri lajšanju bolečin v hrbtu. Dinamična podlaga spodbuja mišice, da ves čas delajo, tudi pri enostavnih vajah sede ali leže na žogi.

Uporaba pri različnih vadbah
Žoga je primerna za jogo, pilates, gimnastiko in rehabilitacijske vaje. Uporabite jo lahko za raztezanje, krepilne vaje, vadbo ravnotežja ali kot zamenjavo za stol pri sedenju, da dodatno aktivirate mišice trupa.

Vpliv na počutje
Redna uporaba žoge za vadbo prispeva k boljšemu splošnemu počutju, zmanjšanju stresa in napetosti v mišicah. Nežna, a učinkovita vadba je primerna tudi za začetnike in tiste, ki veliko časa presedijo.

Tehnične lastnosti:

• Vrsta izdelka: Žoga za vadbo
• Premer: 55 cm
• Priporočena višina uporabnika: 156–165 cm
• Največja nosilnost: 100 kg
• Material: Trpežen, nedrseč material
• Namen uporabe: Joga, gimnastika, domača telovadba
• Barva: Modra
• Primernost: Za domačo uporabo