Wall ball medicinka teže 8 kg je funkcionalna fitnes žoga iz trpežnega umetnega usnja, ki zaradi kakovostnega zunanjega sloja in močnih šivov prenese intenzivno uporabo. Dodatno oblazinjenje omogoča varno uporabo pri visokih hitrostih, ki jih medicinka doseže pri podajah ali padcih na tla oziroma ob steno.
Wall ball žoga je priljubljen pripomoček v atletiki, funkcionalni vadbi (crossfit) ter fitnes programih po vsem svetu. Z njo lahko izvajate številne vaje za izboljšanje kardio-respiratorne zmogljivosti, vzdržljivosti, moči, fleksibilnosti, hitrosti, natančnosti, koordinacije, ravnotežja in eksplozivnosti, ne glede na vašo stopnjo pripravljenosti.
Koristi wall ball žoge
Vaje z wall ball žogo vključujejo celotno telo v gibanje, saj aktivirajo mišice zgornjega in spodnjega dela telesa ter jedra, kar prispeva k funkcionalni in učinkoviti vadbi.
Izboljšanje športne zmogljivosti
Redna uporaba medicinke izboljšuje vašo športno zmogljivost, saj vaje pripomorejo k večji eksplozivnosti, moči, hitrosti ter osnovni stabilnosti telesa.
Prilagodljive in funkcionalne vaje
Vaje z wall ball medicinko so enostavno prilagodljive različnim stopnjam znanja in telesne pripravljenosti ter vas spodbujajo k zdravim, funkcionalnim gibalnim vzorcem.
Koordinacija in stabilnost
Trening z medicinko izboljšuje koordinacijo rok in oči ter osnovno stabilnost, kar je pomembno pri vsakodnevnih opravilih in številnih športnih dejavnostih.
Tehnične lastnosti:
- Vrsta izdelka: Wall ball medicinka
- Teža: 8 kg
- Premer: 36 cm
- Material: Umetno usnje
- Polnilo: Volna in pesek
- Barva: Modra, črna