Bolgarska vreča 15 kg je vsestranski pripomoček za funkcionalni trening, zasnovan za razvoj moči, eksplozivnosti in stabilnosti celega telesa. Zaradi več ergonomskih ročajev omogoča širok nabor vaj za trup, zgornji in spodnji del telesa, zato je idealna izbira za domačo vadbo, fitnes centre in treninge borilnih športov. Trpežna zunanjost iz umetnega usnja in polnilo iz peska ter volne zagotavljata stabilno obliko, dobro uravnoteženost in dolgo življenjsko dobo, medtem ko kompaktna velikost omogoča enostavno uporabo in shranjevanje.
Funkcionalni trening celo telesa
Bolgarska vreča omogoča dinamične vaje za jedro (core), ramena, hrbet, roke in noge. Z njo lahko izvajate zamahovanja, počepi, izpadne korake, mete in krožne gibe, kar krepi moč, koordinacijo in eksplozivnost hkrati.
Več ročajev za raznolike prijeme
Zaradi več nameščenih ročajev lahko vrečo primete na različne načine, kar omogoča prilagoditev vadbe vašim ciljem in telesni pripravljenosti. Različni prijemi povečajo stabilizacijsko zahtevnost in aktivirajo več mišičnih skupin.
Trpežna in udobna izdelava
Zunanjost iz kakovostnega umetnega usnja je odporna na obrabo in enostavna za čiščenje, hkrati pa prijetna na otip. Notranje polnilo iz kombinacije peska in volne zagotavlja dobro porazdelitev teže, da vreča med vadbo ostane stabilna in ohranja svojo obliko.
Idealna za HIIT in borilne športe
Bolgarska vreča je odlična za visoko intenzivne intervalne treninge (HIIT), kjer se kombinirajo vaje za moč, hitrost in vzdržljivost. Zaradi eksplozivnih in rotacijskih gibov je posebej priljubljena pri borilnih športih, saj posnema naravne gibe telesa pri udarcih, metih in klinču.
Kompaktna in enostavna za uporabo
Kljub svoji teži je vreča kompaktne oblike, zato ne zavzame veliko prostora in je primerna tudi za manjše domače vadbene prostore. Ergonomski ročaji omogočajo varen oprijem in preprosto rokovanje, tudi pri hitrih in dinamičnih vajah.
Tehnične lastnosti:
- Tip izdelka: bolgarska vreča za funkcionalni trening
- Namembnost: trening moči, eksplozivnosti, stabilnosti in vzdržljivosti
- Material zunanjosti: umetno usnje
- Polnilo: kombinacija peska in volne
- Več ergonomskih ročajev za različne prijeme
- Primerna za domačo uporabo in fitnes centre
- Primerno za funkcionalni trening, HIIT in borilne športe
- Druge teže na voljo: da (barvno označene različice)
- Garancija: podatka o garanciji ni navedenega
Dimenzije in teža:
Obseg dobave:
- TUNTURI bolgarska vreča 15 kg