GYMSTICK masažni valj 72025-BLU 33CM je vsestranski pripomoček za stabilizacijske vaje, izboljšanje ravnotežja spodnjega dela telesa in razvoj vzdržljivosti. Zaradi svoje oblike je primeren tudi za nežne raztezne vaje po vadbi ali dolgotrajnem sedenju.
Barrel roller velja za enega najboljših pripomočkov za odpravljanje bolečin v mišicah, saj pomaga raztezati mišice, iz njih odvajati mlečno kislino in tako prispeva k večji fleksibilnosti ter boljšemu počutju po napornih treningih.
Stabilizacija in ravnotežje
Masažni valj omogoča učinkovite stabilizacijske vaje in vadbo ravnotežja spodnjega dela telesa. Z uporabo lastne teže aktivira globoke mišice trupa, bokov in nog, kar prispeva k boljši kontroli telesa in zmanjšanju tveganja za poškodbe pri športu in vsakodnevnih opravilih.
Samomasaža in raztezanje
Barrel roller je odličen za samomasažo po treningu, saj z valjanjem po mišicah pomaga sproščati napetosti in lajša bolečine. Uporaben je tudi za nežne raztezne vaje, s katerimi povečamo gibljivost in pospešimo regeneracijo po fizični obremenitvi.
GYMSTICK masažni valj 72025-BLU 33CM je vsestranski pripomoček za stabilizacijske vaje, izboljšanje ravnotežja spodnjega dela telesa in razvoj vzdržljivosti. Zaradi svoje oblike je primeren tudi za nežne raztezne vaje po vadbi ali dolgotrajnem sedenju.
Barrel roller velja za enega najboljših pripomočkov za odpravljanje bolečin v mišicah, saj pomaga raztezati mišice, iz njih odvajati mlečno kislino in tako prispeva k večji fleksibilnosti ter boljšemu počutju po napornih treningih.
Stabilizacija in ravnotežje
Masažni valj omogoča učinkovite stabilizacijske vaje in vadbo ravnotežja spodnjega dela telesa. Z uporabo lastne teže aktivira globoke mišice trupa, bokov in nog, kar prispeva k boljši kontroli telesa in zmanjšanju tveganja za poškodbe pri športu in vsakodnevnih opravilih.
Samomasaža in raztezanje
Barrel roller je odličen za samomasažo po treningu, saj z valjanjem po mišicah pomaga sproščati napetosti in lajša bolečine. Uporaben je tudi za nežne raztezne vaje, s katerimi povečamo gibljivost in pospešimo regeneracijo po fizični obremenitvi.