Žoga za pilates in jogo s premerom 25 cm je vsestranski pripomoček za stabilizacijo telesa, raztezanje in sproščanje. Primerna je za uporabo doma, v fitnesu ali rehabilitacijskih centrih, saj pomaga pri razvoju ravnotežja in koordinacije ter krepitvi različnih mišičnih skupin.
Izdelana je iz visoko kakovostnega, nedrsečega PVC materiala, ki je enostaven za vzdrževanje. Zaradi kompaktne velikosti je žoga odlična izbira tudi za vadbo pilatesa in joge na manjših prostorih ali kot dodatek k drugim vadbenim pripomočkom.
Uporaba in prednosti
Žoga je namenjena vadbi pilatesa in joge in služi kot pripomoček za stabilizacijo. Z redno uporabo lahko razbremenite hrbtenico, izboljšate počutje ter povečate gibljivost in moč celotnega telesa.
Primerna je za:
- rehabilitacijo
- kot pripomoček pri pilatesu ali jogi
- izboljšanje počutja
- raztezanje in sproščanje
- razvoj ravnotežja in koordinacije
- izvajanje različnih gimnastičnih vaj
- krepitev vseh mišičnih skupin telesa
- odpravljanje bolečin v križu in hrbtu
- zabavno igro otrok, saj spodbuja domišljijo
Tehnične lastnosti:
- Vrsta izdelka: žoga za pilates in jogo
- Material: gumijasto-elastičen PVC, ki ne drsi
- Barva: rdeča
Dimenzije in teža:
- Premer: 25 cm
- Teža: 0,14 kg