Opis: Vrteča žoga - Gyroball Schildkrot Fitness je bila v osnovi narejena kot vadbeni pripomoček za izboljšanje kroženja krvi v prste, dlani, zapestje in roke.
Vrteča žoga izkorišča delo globokih mišic rok vključno z mišicami prstov. Tako zagotovi čvrstost prijema in pripravi palec ter ostale prste na aktivno uporabo.
Eden od najbolj koristnih vidikov vrteče žoge je uporaba pri treningu stabilnosti ramenskega obroča.
Gyroball Schildkrot Fitness položite žogo v dlan tako, da zgornji rumeni del gleda navzven. Vstavite trak v odprtino tako, da na drugi strni pride ven. Nato ga potegnete, da poženete žogo v gibanje. Premikajte svoje zapestje s krožnimi gibi in s tem povečajte hitrost vrtenja žoge.
Cilj je ohranjanje kroženja žoge s konstantno hitrostjo. Magnet v notranjosti žoge povzroči nepravilno magnetno polje, ki zagotovi vadbo podlahti, zapestja in prstov. S povečanjem hitrosti vrtenja žoge boste zagotovili odlično krepitev prstov, dlani, zapestja, roke in ramena.
Lastnosti: - Žoge gyroball so primerne za pridobivanje večje moči in gibljivosti zapestja
- Gyroball žogice imajo samostojen dinamičen mehanizem za uravnoteženje
- Ob prijetni zabavi povečate moč zapestja.
- Močna vibracija žoge rollerball poveča svojo centrifugalno silo na vaše mišice, s tem jih jačate in pojačate tudi krvni obtok.
- Žoga se lahko vrti tudi s hitrostjo do 12.000 rpm
- Vrteča centrifugalna sila v žogici se lahko povzpne do 15 kg
- Primerna tako za otroke kot starejše
- Obvezna oprema za igralce: badmintona, tenisa in squasha