Gymstick Vivid vadbena žoga s premerom 75 cm je priljubljen in vsestranski pripomoček za domačo fitnes vadbo. Izdelana je iz vzdržljivega PVC materiala in zasnovana tako, da prenese redno uporabo pri vajah za moč, raztezanje in ravnotežje, primerna pa je za uporabnike vseh starosti in različnih stopenj telesne pripravljenosti.
Največja prednost vadbe na žogi je aktivna stabilizacija telesa. Zaradi nestabilne podlage se mišice trupa in celotnega telesa nenehno prilagajajo, kar spodbuja boljšo držo, krepi globoke stabilizatorje in omogoča učinkovitejšo vadbo. Žogo lahko uporabljate tudi kot pripomoček za bolj pravilno sedenje doma ali v pisarni.
Univerzalni pripomoček za celotno telo
Vadbena žoga omogoča izvajanje vaj za moč, raztezanje in ravnotežje, zato z enim pripomočkom krepite različne mišične skupine po celem telesu ter izboljšujete gibljivost in koordinacijo.
Primerno za vse starosti in ravni pripravljenosti
Žoga je primerna tako za začetnike kot za napredne uporabnike. Vaje lahko enostavno prilagodite svoji telesni pripravljenosti, zato je odlična izbira za domačo vadbo celotne družine.
Pomoč pri pravilni drži in sedenju
Uporaba žoge kot sedeža spodbuja aktivno sedenje, pri katerem mišice trupa nenehno delujejo. To pomaga pri ohranjanju pravilne drže in lahko zmanjša obremenitve na hrbtenico med dolgotrajnim sedenjem.
Tehnične lastnosti:
- Vrsta izdelka: Vadbena žoga
- Premer: 75 cm
- Material: PVC
- Teža: 1,45 kg