Mehka okrogla utež Theraband je vsestranska in varna alternativa klasičnim ročnim utežem ter medicinkam, zasnovana za udoben prijem, funkcionalni trening celega telesa in uporabo tudi pri osebah z omejenim oprijemom. Primerna je za krepitev mišic, izboljšanje gibljivosti sklepov, ravnotežja in stabilizacije, pa tudi za vadbo nad glavo, kjer mehka zasnova zmanjša tveganje za poškodbe ob padcu. Zaradi barvno kodiranega sistema obremenitev je idealna za postopno napredovanje v rehabilitaciji in športni vadbi.
Vsestranska uporaba pri vadbi in rehabilitaciji
Mehka okrogla utež Theraband je primerna za krepitev trupa, nog in rok, trening ravnotežja ter stabilizacije. Uporablja se v rehabilitaciji po poškodbah, pri preventivnih programih in pri vadbi za izboljšanje gibljivosti sklepov, prožnosti in splošne telesne moči.
Udoben in varen mehki oprijem
Zaradi mehke zunanjosti in prijetnega oprijema je utež primerna tudi za ljudi z artritisom ali zmanjšano močjo prijema. Mehka zasnova zmanjša možnost poškodb pri padcu, zato je utež odlična izbira za vaje nad glavo in vadbo v domačem okolju ali terapevtskih centrih.
Barvno kodiran sistem obremenitev
Theraband uteži sledijo prepoznavni barvno-kodni lestvici, pri kateri teža narašča od bele do črne. To omogoča enostavno prepoznavanje stopnje obremenitve in postopno napredovanje pri vadbi, brez potrebe po zapletenem označevanju ali tehtanju posameznih uteži.
Kompaktna oblika in enotna velikost
Vse mehke okrogle uteži imajo enak premer, zato so občutek v roki, tehnika prijema in gibanja pri različnih težah enaki. To je še posebej pomembno pri učenju pravilne tehnike, pri skupinskih vadbah in v fizioterapiji, kjer je pomembna konsistentnost gibov.
Možnost kombiniranja z drugimi pripomočki
Vadbo z mehkimi okroglimi utežmi lahko dodatno popestrite z uporabo ravnotežne blazine, velike žoge ali drugih terapevtskih pripomočkov. Tako lahko isto utež uporabite za krepitev mišic, razvoj ravnotežja, koordinacije in stabilizacije trupa v različnih položajih telesa.
Tehnične lastnosti:
- Tip izdelka: mehka okrogla utež za vadbo in rehabilitacijo
- Barva: bela
- Teža obremenitve: 0,5 kg
- Barvno kodiran sistem obremenitev (od bele 0,5 kg do črne 3,0 kg)
- Enotna velikost vseh uteži v liniji
- Primerna za osebe z omejenimi zmožnostmi prijema
- Primerno za vaje nad glavo
- Garancija: podatka ni
Dimenzije in teža:
- Premer uteži: 11,3 cm
- Neto teža: 0,5 kg
Obseg dobave:
- Theraband mehka okrogla utež, 0,5 kg, bela
- Druge barve in teže uteži niso priložene
- Ravnotežna blazina, velika žoga in drugi prikazani pripomočki niso vključeni