Proterin smoothie mix je ekološka mešanica, ki vam bo zagotovo v pomoč pri ustvarjanju vaših smutijev. Mešanica je okusna že, če jo zmešate samo z vodo, na primer zvečer, ko želite vnesti čimmanj kalorij. Za zajtrke in malice pa mešanici lahko dodate sadje, zelenjavo, restlinske napitke, mleko, jogurt,...in si ustvarite popoln smuti, odličnega okusa in hranilnimi sestavinami, ki bodo podkrepile telo.

Ne glede na to, ali ste ljubitelj dobrega počutja ali samo iščete načine, kako v svoje življenje uvesti bolj raznoliko prehrano, je to, da se nahajate tukaj odličen začetek.

Za pripravo dobrega smutija je potrebnih nekaj preprostih korakov. Potrebujete tekočino, sadje in/ali zelenjavo, dobre maščobe in hranilne sestavine. V tej mešanici so že zajete naslednje:

• proteini - beljakovine (iz bučnih semen, chia semen in ovsenih kosmičev BREZ GLUTENA)
• dobre maščobe (sončnična semena)
• vlaknine ( zemeljski mandlji )
• superhrana (maca)

Sestavine so preproste a skrbno izbrane, vse kar morate storiti je da dodate tekočino, sadje/zelenjavo, vse skupaj zmešajte v okusen smuti, primeren za zajtrk ali malico.

Ker zemeljski mandlji niso oreščki ampak gomolji, je ta mešanica primerna tudi za tiste, ki so občutljivi na oreščke. Poleg tega ne vsebuje glutena in jo lahko uživajo tudi tisti, ki imajo težave ob užitju glutena.

Zakaj izbrati Protein smoothie mix:

• zaradi odličnega okusa
• hitre priprave
• preprostih in ekoloških sestavin
• ne vsebuje dodanih sladkorjev, vsebuje le naravno prisotne sladkorje
• je brez glutena, oreščkov, laktoze in je primeren tako za vsejedce kot vegane.

Uporaba Med prirpavo smutija preprosto dodajte 30 g (2 žlici mešanice)  v mleko, rastlinskim napitkom ali v vodo. Dobro premešajte. Namig: mešanico lahko uporabite tudi kot moko za priprravo raznih biskvitov, palačink, muffinov, vafljev,... lahko jo dodajate tudi v slane omake in tako pripravite hrano z dodano vrednostjo. Recept: 1 banana 2 dcl mleka 2 žlici protein smoothie mix Po želji lahko dodate katerokoli sadje ali zelenjavo, ki so jo zaželite v vašem smutiju. Povprečna hranilna vrednost

	Na 100 g	Na porcijo (30 g)
Energijska vrednost	1706 kJ / 407 kcal	512 kJ / 122 kcal
Maščobe	16 g	4,8 g
od teh nasičene	3,9 g	1,2 g
Ogljikovi hidrati	44 g	13 g
od teh sladkorji ( naravno prisotni sladkorji)	7,3 g	2,2 g
Prehranske vlaknine	13 g	4 g
Beljakovine	12 g	4 g
Sol	0,07 g	0,02 g

  Sestavine: mleti ovseni kosmiči BREZ GLUTENA*, bučne beljakovine*, mleta sončnična semena*, mleta chia semena (Salvia hispanica)*, mleti zemeljski mandlji*, maca v prahu* * sestavine so ekološke pridelave. Brez dodanega sladkorja. Vsebuje naravno prisotne sladkorje Proizvaja: DROBTINKA d.o.o., Zabukovica 62, 3302 Griže Certifikati: EU ekološki certifikat, SI-EKO-002, kmetijstvo EU/izven EU Neto količina: 300 g