TUNTURI kolešček za trebušnjake je učinkovit pripomoček za krepitev trebušnih mišic in jedra telesa. Zaradi posebne oblike zahteva stalno stabilizacijo trupa, zato pri vadbi aktivno sodelujejo tudi mišice spodnjega dela hrbta, prsnega koša in rok.
Pri prvi vadbi boste hitro občutili, kako se telo prilagaja gibanju koleščka in išče ravnotežje. Redna uporaba prispeva k večji moči jedra, boljšemu ravnotežju ter lahko pomaga pri zmanjševanju tveganja za poškodbe pri drugih športnih aktivnostih.
Intenzivna aktivacija jedra
Posebna zasnova koleščka prisili jedro telesa in postranske mišice, da delujejo usklajeno. Pri vsakem ponovitvenem gibu se krepijo trebušne mišice, spodnji del hrbta in stabilizatorji trupa, kar pripomore k boljši drži in funkcionalni moči.
Večfunkcijska vadba za trup
Z enim pripomočkom lahko izvajate veliko število funkcionalnih vaj za trebuh, hrbet in zgornji del telesa. Učinki koleščka so opazni tudi na prsih in rokah, saj ti mišični sklopi aktivno sodelujejo pri gibanju naprej in nazaj.
TUNTURI kolešček za trebušnjake je učinkovit pripomoček za krepitev trebušnih mišic in jedra telesa. Zaradi posebne oblike zahteva stalno stabilizacijo trupa, zato pri vadbi aktivno sodelujejo tudi mišice spodnjega dela hrbta, prsnega koša in rok.
Pri prvi vadbi boste hitro občutili, kako se telo prilagaja gibanju koleščka in išče ravnotežje. Redna uporaba prispeva k večji moči jedra, boljšemu ravnotežju ter lahko pomaga pri zmanjševanju tveganja za poškodbe pri drugih športnih aktivnostih.
Intenzivna aktivacija jedra
Posebna zasnova koleščka prisili jedro telesa in postranske mišice, da delujejo usklajeno. Pri vsakem ponovitvenem gibu se krepijo trebušne mišice, spodnji del hrbta in stabilizatorji trupa, kar pripomore k boljši drži in funkcionalni moči.
Večfunkcijska vadba za trup
Z enim pripomočkom lahko izvajate veliko število funkcionalnih vaj za trebuh, hrbet in zgornji del telesa. Učinki koleščka so opazni tudi na prsih in rokah, saj ti mišični sklopi aktivno sodelujejo pri gibanju naprej in nazaj.